+39 02 871 78 199

[email protected]

Postura del piegamento in avanti – Yoga

Postura del piegamento in avanti – Yoga

da

Postura del piegamento in avanti Uttanasana  Si raggiunge la perfezione di un’Asana quando cessa lo sforzo per realizzarla. Patanjali  Partenza della Postura del piegamento in avanti Posizione eretta. Piedi uniti e braccia rilassate lungo i fianchi. Si procederà a...