Iperlordosi lombare e debolezza del core: valutazione e rieducazione
Iperlordosi lombare: cause, test di valutazione come il Thomas, rieducazione del controllo lombo-pelvico e cosa dice davvero l’evidenza sul dolore.
Postura della testa verso il ginocchio – Yoga
Si comprima il perineo col tallone del piede sinistro e dopo aver allungato in fuori la gamba destra, questa è la Postura della testa verso il ginocchio.