Postura della testa verso il ginocchio – Yoga

Si comprima il perineo col tallone del piede sinistro e dopo aver allungato in fuori la gamba destra, questa è la Postura della testa verso il ginocchio.
Forward Bending Test

Il Forward Bending Test è la manovra di screening per scoliosi e gibbo costale: esecuzione, cosa osservare, limiti diagnostici e manovra di Bassani.