Postura del Cobra – Yoga

Postura del Cobra

Quest’Asana è Bhujangasana, Postura del Cobra, stimola il fuoco gastrico ed elimina ogni tipo di malattia, ristabilendo la giusta flessibilità e performance

Forward Bending Test

Forward Bending Test: flessione anteriore del tronco per lo screening delle asimmetrie

Il Forward Bending Test è la manovra di screening per scoliosi e gibbo costale: esecuzione, cosa osservare, limiti diagnostici e manovra di Bassani.