Tecnica One Leg One Arm

One Leg One Arm

La Tecnica One Leg One Arm per allenare l’impulso e attivare le catene cinetiche muscolari. Testo Completo della Tecnica.

Attenzione e Postura

Attenzione e Postura

Il training Attenzione e Postura mira ad attivare, in modo fluido e ottimale, le proprie risorse cognitive verso i dati sensoriali nella Dinamica Posturale.