Pliometria in Posturologia
Per Pliometria si intende un’attività fisica caratterizzata dal rapido susseguirsi di una contrazione eccentrica e di una concentrica in Posturologia.
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La Stiffness Muscolare è la capacità reattiva elastica che un muscolo è in grado produrre per eseguire contrazioni pliometriche subito dopo il prestiramento
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